Entspannung

Entspannung

Ein entspannter Körper lernt schneller. Mit verschiedenen Meditations- und Kreativitätstechniken üben wir, den Geist zu beruhigen und dem Körper die nötige Entspannung zu verschaffen.

Meditation ist die Grundlage für die Bewusstwerdung. Durch Meditation wird unser Geist still und wir fangen an, aus unserer Tiefe heraus zu leben.

Meditationsgruppe

Nach Anmeldung: Dienstag, 19-20 Uhr, 6340 Baar